苏州口才培训班教你放松心态交流

　　一个人一辈子成就的大小取决于两个方面：一是取决于你的关系，你和什么样的人建立人际关系，你和这些人的人际关系程度如何;二是取决于你的口才，如何在不同的场合说话， 如何说好想说的话，如何说好难说的话。，好口才的人不会讲话不知缓和停顿，情商高的人时刻为自己的心灵松绑。只有活得轻松，才能活得长久。

　　一、放松心灵，言语自如

　　在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是紧张、严谨就越说不出话来。原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大楼越高，相应的地基就越雄厚，心情就越需要放松。

　　心情放松，你的谈吐能力才能自由发挥。在谈话过程中要注意把握好自己的情绪，放松自己的情绪才能更好发挥自己的口才。

　　演说家们成功的大原因是有的口才，但他们还有另外一个成功的原因就是拥有轻松的心情。许多演讲者在上台之前要听一段轻音乐，让自己的思想跟随着音乐的旋律，使紧张的情绪得到调整，使自己的心情变得轻松，舒畅。一旦心情放松下来，一切都变得自然了。

　　二、轻松谈话的方法要想做到轻松谈话，首先要放松自己的心情，只有心情放松了，言语才能顺畅。

　　1、时刻提醒自己，我与轻松相伴。

　　2、自己不该说的话一定不要信口开河。

　　3、越是在紧张的氛围中谈话，越要放松心情。

　　4、谈话中用适当的幽默语言调节一下谈话氛围。

　　5、与对方谈论一件事时要专心，不要想着其他事。

　　6、时间紧，任务重时就要抓住说话的核心，不必面面俱到。

　　7、有规律的抽出时间，为自己营造一个轻松环境，尽情去享受。

　　8、心情烦闷时不要说话，认真听他人说的话，并吸取有效成分。

　　9、自己口才不佳不要紧，学会轻松你的谈吐能力自然会得到提高。

　　10、对自己一时的口误或言语不当不要计较，说过了就过去了，不要回头纠缠。

　　如果掌握了调节心态的方法，那就坚持下去，好的口才不是随随便便就可以拥有的，专业的教师指导可以增加口才专业的提高，那如果在苏州想要培训学习口才可以去哪里，苏州口才培训班：http://1740.peixun360.com/，专业的演讲与口才培训班，常年开设有多种口才培训课程，多种课程帮助全面的提高演讲与口才能力，拨打电话可以预约0元试听。